استفاده از روغن کنجد خارجی برای اکثر افراد بی خطر است. از آنجایی که هر ماده ای می تواند باعث واکنش شود، به خصوص اگر پوست حساسی دارید، بهتر است قبل از استفاده یک تست پچ انجام دهید.
برای انجام پچ تست مراحل زیر را دنبال کنید:
- قسمت بالای بازوی داخلی خود را در نزدیکی آرنج خود بشویید و خشک کنید.
- مقدار کمی روغن کنجد را با پنبه تمیز به محل مورد نظر بمالید.
- به مدت 24 ساعت با یک پد گاز بپوشانید.
- اگر احساس سوزن سوزن شدن یا خارش کردید، پد گاز را بردارید، محل را بشویید و استفاده از روغن را قطع کنید.
- اگر احساس نکردید، پد گاز را برای 24 ساعت کامل بگذارید و سپس آن را بردارید.
- اگر پوست شما شفاف و شفاف به نظر می رسد، احتمالاً به این روغن حساسیت یا حساسیت ندارید و می توانید آزادانه آن را روی پوست خود استفاده کنید.
روغن کنجد یک روغن ضروری نیست، بنابراین لازم نیست قبل از استفاده رقیق شود.
سعی کنید روغن کنجد را پیدا کنید که عاری از سایر مواد و مواد شیمیایی باشد. برچسب محصول را بخوانید تا بفهمید روغن خالص است یا چیز دیگری به آن اضافه شده است.
می توانید روغن کنجد را به طور آزاد روی پوست خود برای ماساژ و برای اهداف مرطوب کننده استفاده کنید.
اگر از روغن کنجد برای آکنه یا جای آکنه استفاده می‌کنید، آن را با پنبه روی ناحیه آسیب دیده مالیده و بگذارید یک شب بماند.
روغن کنجد طعم کمی آجیل دارد و برای غذاهای سرخ شده و سس های سالاد عالی است. تحقیقات نشان می‌دهد که دارای فواید زیادی برای سلامتی است.
یک مطالعه نشان داد که روغن کنجد ممکن است به کاهش کلسترول و التهاب در بدن کمک کند. یک مطالعه دیگر نشان داد که ممکن است به کاهش فشار خون کمک کند.
در نهایت، یک مطالعه حیوانی در سال 2002 نشان داد که ممکن است دارای ویژگی های پیشگیری کننده شیمیایی نیز باشد.
خواص ضد باکتریایی روغن کنجد آن را به یک دهان شویه موثر تبدیل کرده است. استفاده از روغن به عنوان دهانشویه یک تکنیک آیورودا است که به روغن کشی معروف است.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.